О профилактике гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей
Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Универсальные меры профилактики
-
Часто и тщательно мойте руки
-
Избегайте контактов с кашляющими людьми
-
Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
-
Пейте больше жидкости
-
Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
-
Реже бывайте в людных местах
-
Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
-
Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
-
Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Дополнительные материалы и плакаты http://s27spb.ru/bzhd/zdorovesberezhenie
(с) текст, плакаты http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/63/3984/